Fangen spielen, rutschen, mit dem Dreirad düsen – wenn Kinder sich viel bewegen, macht sie das nicht nur körperlich fit. Sie haben auch weniger mit Erkältungen zu kämpfen. Das ergab jetzt eine Studie der Universität Warschau. Das Forschungsteam untersuchte 104 Kinder im Alter von vier bis sieben Jahren. Sie trugen 40 Tage lang ein Armband, das unter anderem das Aktivitätsniveau aufzeichnete. Parallel beantworteten die Eltern sogar 60 Tage lang täglich Fragen zu Symptomen für Infektionen der oberen Atemwege. Es zeigte sich: Die Kinder, die an gesunden Tagen 1000 Schritte mehr machten, wiesen im Schnitt gut vier Tage weniger solche Symptome auf.