Seufzen tut einfach gut
Forscherinnen und Forscher fanden im Rahmen einer Studie der Technischen Hochschule Zürich heraus, dass sich die Lunge beim Seufzen stärker dehnt als bei gewöhnlichen Atemzügen – das mindert die Oberflächenspannung, macht das Organ nachgiebiger und lässt uns freier atmen. So entsteht ein Gefühl der Erleichterung.